Herzlich Willkommen auf der Homepage meiner psychotherapeutischen Privatpraxis in Norderstedt.

Falls Sie sich in einer Lebenssituation befinden in der Sie glauben, Hilfe zu benötigen, kann ich Ihnen aufgrund meiner Ausbildung und Erfahrung kompetente psychotherapeutische Unterstützung anbieten.

Über zwanzig Jahre arbeitete ich als kassenzugelassene Verhaltenstherapeutin in eigener Praxis in Hamburg.
Die Verhaltenstherapie ist ein durchgängig transparentes Verfahren, das u.a. dazu verhilft, Selbsthilfestrategien und Selbstwirksamkeitserwartung aufzubauen.
Sie lernen zu verstehen, wie es zu Ihrer Problematik gekommen ist und was Sie tun können, damit es Ihnen besser geht.
Sie werden also zu Ihrer eigenen Expertin!

Das zweite psychotherapeutische Verfahren mit dem ich schwerpunktmäßig arbeite ist PEP: Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie.
Das Verfahren ist von dem Psychotherapeuten und Psychiater Dr. Michael Bohne aus den bestehenden Klopftechniken weiterentwickelt worden.
Da Gefühle zum Großteil aus Körperwahrnehmungen bestehen, wird der Körper bei dieser Methode mit einbezogen.
Mittels Selbstbeklopfen von verschiedenen Körperpunkten erfahren Sie, einschränkende, belastende und störende Gefühle zu verändern, Ihr Anspannungsniveau zu verringern und blockierende Beziehungsmuster aufzulösen.
Mit PEP können schnelle und nachhaltige Veränderungen erreicht werden.
Die Klopftechnik ist leicht erlernbar und kann als Selbsthilfemethode angewendet werden.
Auf den folgenden Seiten können Sie mehr über mich und meine Arbeit erfahren.